Sauna

Sauna finlandese

A circa 85°C e, inizialmente, in presenza di un’umidità dell’aria molto bassa (20%), comincerete a sudare secondo la tecnica più classica della sauna, dando origine a benefico relax, surriscaldamento e disintossicazione.

Con periodiche infusioni, l’umidità dell’aria può essere innalzata fino al 40%, accelerando così il processo di depurazione del corpo, stimolando la circolazione e rafforzando il sistema immunitario.

Bagno turco con preziosa nebulizzazione di sali all’eucalipto

La temperatura mite di 42°C e l’umidità dell’aria al 90% esercitano un effetto positivo sulla pelle e le vie respiratorie. Un delicato surriscaldamento stimola il metabolismo, favorendo la disintossicazione.

La nebulizzazione con sali all’eucalipto mitiga i fastidi del raffreddore, prendendosi cura delle vie respiratorie. Infine, un bagno nel vapore ha un effetto veramente rilassante.

Cabina di calore a infrarossi

La sauna più dolce a una temperatura di ca. 35°C. Grazie a questa speciale tecnica, il sudore è indotto non dall’aria calda nell’ambiente, come accade nella sauna finlandese e nel bagno turco, ma dal surriscaldamento profondo del corpo.
Questo trattamento stimola delicatamente la circolazione, riattivando il metabolismo.